Séjour solidaire : prends soin de toi

Ravagnac

07560 Montpezat-sous-Bauzon

Téléphone : 06 61 72 09 30

Ce séjour est destiné en particulier au personnel soignant, aux travailleurs.es sociaux, aux enseignant.e.s ...et à toutes celles et ceux qui, ayant pris soin des autres, éprouvent le besoin vital de prendre soin d'eux-mêmes.

Ce séjour d'une semaine dans un cadre idyllique, propice à la détente, a été conçu par des professionnels de la santé holistique.
Il est pensé de façon à vous laisser le temps de vous reposer, d'être à votre rythme et de vous écouter. Prendre soin de vous après avoir pris soin des autres est l'objectif de ce temps de retrait et cette semaine vous permettra de mieux comprendre les mécanismes et les effets délétères du stress sur la santé globale.
Selon vos besoins, une équipe de thérapeutes sera là pour vous accompagner.
Des temps de soins individuels et collectifs seront proposés chaque jour. Ils vous aideront à réinvestir votre corps, à lâcher-prise sur vos difficultés accumulées, à mettre des mots sur vos maux.
- Pratiques collectives : yoga, méditation, sophrologie
- Temps individuel : Massage ayurvédique, acupuncture, Méthode Cleen (Libération des Empreintes Emotionnelles Négatives), Psychologie relationnelle.
Une marche consciente et une petite randonnée aux alentours vous seront également proposées. Et une soirée cinéma est également au programme.
Après une demie journée d'échanges sur la notion de santé holistique, chaque professionnel vous présentera sa discipline et ce qu'elle apporte dans la gestion des souffrances. Vous pourrez ensuite tout au long de la semaine les expérimenter et échanger sur votre vécu.
A votre arrivée, vous prendrez rendez-vous avec chaque intervenant pour 1 soin individuel.
Les pratiques collectives , yoga et sophrologie, seront proposées le matin en alternance.
Chaque participant.e aura donc accès sur la durée du séjour aux mêmes soins et
intervenants

Période d'ouverture

Du 06/06 au 13/06/2021.

Du 03/10 au 10/10/2021.

Equipements / Loisirs

Equipements

Toilettes, Salle de cinéma, Jardin, Jardin commun, Parking à proximité

Activites

Remise en forme

Types Hebergement

Autres hébergements
Chambre d'hôtes
Hébergement insolite

Nombre Jours

7

Nombre Nuits

6

Lieu De Pratique

La Messicole

Formule Hebergement

3 chambres et un dortoir de 10 places sont mis à votre disposition.
La salle de bain (avec 2 douches) est commune. Plusieurs WC (toilettes sèches et « normales » ) sont accessibles sur le site.
Les repas : préparés avec des produits locaux, bio et de saison. La cuisine est végétarienne et pour ceux qui ont des allergies ou intolérance, pas de souci : il n'y a ni gluten, ni lactose.

Activite Categories

Multiactivités
Adulte : 450 € (Tarif minimum.).


Tarif solidaire 6 nuits/7 jours : 450€/personne (tarif réel : 700€) qui comprend l'hébergement en dortoir (si vous souhaitez une chambre, nous contacter), la nourriture et les soins individuels et collectifs.
La réservation se fait auprès de La Messicole, avec un
chèque d'acompte de 100 euros. Celui-ci ne pourra pas
vous être rendu si vous annulez votre présence à moins de
20 jours du début du stage (sauf en cas de force majeure).

Periodes

06/06/2021 10/10/2021

Gratuit

Non

Complement

Tarif solidaire 6 nuits/7 jours : 450€/personne (tarif réel : 700€) qui comprend l'hébergement en dortoir (si vous souhaitez une chambre, nous contacter), la nourriture et les soins individuels et collectifs.
La réservation se fait auprès de La Messicole, avec un
chèque d'acompte de 100 euros. Celui-ci ne pourra pas
vous être rendu si vous annulez votre présence à moins de
20 jours du début du stage (sauf en cas de force majeure)

A proximité

Géolocalisation

Latitude : 44.71235

Longitude : 4.205965

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Source des données

APIDAE - L'information touristique

Données mises à jour le 18/06/2021 00:31:02